関節ストレッチ テーピング インソール作成
関節ストレッチ テーピング インソール作成
シューズアーチサポートの流れ

アーチサポートの場合、間接ストレッチ及び、テーピングまでとなります。

気になる角質・タコ・魚の目・巻き爪・外反母趾・疲れ・むくみ・・・・etc。様々な足のトラブルの原因は、足のアーチ(立体構造)の「ゆがみ」からと言われています。
筋力の低下、靭帯のゆがみ、合わない靴を履き続けた為・・・等が、ゆがみの原因として考えられます。
トラブルを繰り返さない為には「テーピング」とオーダーメイドの「インソール」で足をサポートするのが効果的です。是非一度「疲れにくい足」を体験してみて下さい。
ご自分でできる足趾の体操等もアドバイスさせて頂きます。足趾周りの筋力UPに効果的です。